Bloom: Meditatie Slaap - Een uitgebreide app voor mindfulness en innerlijke rust.
Bloom: Meditatie Slaap is een iPhone-applicatie ontwikkeld door Applantis PTY LTD. Het valt onder de categorie Lifestyle, specifiek Gezondheid en Fitness. Bloom is een gratis app die een uitgebreide set functies biedt voor degenen die hun mindfulness willen ontwikkelen en innerlijke rust willen bereiken.
De app bevat honderden begeleide meditaties om stress, angst en overweldiging te verminderen. Het heeft ook een speciale slaapsectie, specifieke ademhalingsoefeningen en kalmerende oefeningen die mindfulness bevorderen. Bloom Talks zijn ontworpen om mindfulness en leren te bevorderen. Dagelijkse tools, een voortgangsmonitor en tijd besteed aan mediteren zijn ook beschikbaar.
Bloom biedt ook 7 cursussen aan om je meditatie- en mindfulness-praktijken te bevorderen en te laten groeien. Daarnaast is er veel omgevings- en ontspanningsmuziek om je te helpen focussen, ontspannen en slapen. Dagelijkse herinneringen helpen je om jezelf te ontwikkelen tot een beter, gezonder en gelukkiger persoon. Ten slotte stelt de app je in staat om mindfulness bij te houden met HealthKit en je gezondheid beter te begrijpen en te beheren.
Over het algemeen is Bloom: Meditatie Slaap een uitstekende app voor degenen die hun mindfulness-reis willen beginnen of verdiepen. Het biedt een schat aan functies die voldoen aan verschillende behoeften en voorkeuren, waardoor het een uitgebreid hulpmiddel is voor het bereiken van innerlijke rust.
Beoordelingen about Bloom: Meditation Sleep
Heeft u geprobeerd Bloom: Meditation Sleep? Wees de eerste om uw mening te verlaten!